背中ニキビが魔法のように消える!正しい背中の洗い方教えます

投稿日:2015年12月19日 更新日:

あなたの背中はきれいになってません!

あなたの背中はきれいですか?

 

いきなり何を言い出すんだって感じですよね。

ただ、背中を洗ったからといってきれいになっているとは限りませんというお話です。

 

背中は実は体の中でケアを間違えやすい箇所。

 

背中は顔の次に皮脂線が多いので適当に擦ってる洗い方だと

皮脂や古い角質が落としきれず毛穴詰まりの原因に。

 

背中は鏡を使っても見えづらいので、

きれいになってるのかどうかは正直わかりませんよね。

 

それでは背中をどう洗えば背中ニキビを改善することができるのかをご紹介していきます!

背中のTゾーンがニキビケアの重要ポイント!

Tゾーンって知っていますか?

 

顔であれば眉のラインと鼻筋のラインがTのようになっていることからそう呼ばれています。

そして背中にもこれと似たTゾーンが存在します!

 

実は背中ニキビはこのTゾーンにしかできません。

 

Tゾーンを制するものは背中ニキビを制すると

いってもいいくらい背中のTゾーンまじで大切ですからね。

 

今度誰かの背中を見せてもらうときに見て欲しいのですが、

このTゾーンにそってうぶ毛が結構生えてます。

 

そしてそこには毛穴と皮脂線もたくさんあるんです。

背中のTゾーンは両肩をつないだ線と、

その、中心から背骨に沿って下りたあたりまでをさします。

 

適当にボディソープつけて、背中をゴシゴシ洗ったり

きれいに洗ったつもりでも背中の縦のラインとかは意外に洗えていません。

 

また洗っているつもりが実は肌にダメージを与えているなんてことも

実際にあるので実例とあわせてご紹介していければと思います!

あなたは背中を正しく洗えているかチェック!

one-point

ではひとつずつチェックしていきましょう!

体を洗う順番

体を洗う順番はどうでしょうか?

 

頭、顔、体(背中)の順番になっていますか?

背中は当たり前ですが頭より下にあるので頭を洗ったすすぎ湯は背中を流れます。

 

そして意外に背中のすすぎ湯がかかったものが

完全には洗い流せず背中に残ってしまうのです。

 

そうすると、汚れを落としたり、髪の毛には効果的な成分でも

肌にとっては良くないものとかあるわけですよ。

 

界面活性剤とかシリコンとか。

 

髪にも肌にもいいんだったら各メーカーがノンシリコンのシャンプーとか販売する必要もないですし、美容院とかでも使えばいいじゃないですか。

でも実際には美容院ではアミノ酸シャンプーですし、

各メーカーもノンシリコンのものを次々だしているんです。

 

消費者側も情報を仕入れやすくなりましたし、

早めに対策をって感じでしょうか。

 

シリコンに関しては毛穴を覆ってしまい、

毛穴詰まりの原因になります。

 

シリコンの強力さは洗っても落ちないんですよね。

髪の毛を洗っても石鹸シャンプーとかじゃない限りキシキシにならないじゃないですか。

 

あれはシリコンやコーティング剤がはいっているから。

 

コーティング剤はシリコンと似た働きをするので

シリコンと同一と考えてもらって構いません。

 

髪を覆うとしっかり流しても髪にはった皮膜が守ってくれてるので指通りがいいんです。

なので少しでもきれいに流し切るために、

頭→顔→体の順番で洗うことをオススメします。

 

湯船に浸かる場合は、

最後あがるときにシャワーで体全体をさっと流して清潔にしましょう!

背中を洗うものは肌に優しいか

背中を洗うものはいろいろあります。

 

ボディタオルだったり、ボディブラシだったり、

こんにゃくでできたスポンジとかいろいろ。

 

でもおすすめは綿のタオルです。

ボディタオルも最近は肌に対して刺激が少ないものも出てきましたがまだまだ刺激が強いのが現状。

 

綿のタオルは肌触りも優しく

そして使用感もいいのです。

 

背中ニキビケアで保湿にせよ、

洗い方にせよ大事なのが刺激をできるだけ与えないこと。

 

ニキビのできている肌は非常に敏感になっていて刺激を与えるとすぐにニキビが。

イメージとしては顔と同じケアをするくらいの心意気でいきましょう!

毛穴の奥まで洗いきれているか

今から超重要なこといいます。

 

洗う順番もあってるし、綿タオルも使ってるしでもキレイな背中にならないし!というあなたは

毛穴の奥まで洗いきれていない可能性が高いです!

 

そもそもニキビの発生メカニズムを改めて見直してみましょう。

 

毛穴に角栓が詰まる

詰まった毛穴に皮脂がたまる

白ニキビになる

アクネ菌が繁殖する

赤ニキビになる

 

といった感じでしたよね。

 

つまりは毛穴に角栓や皮脂がつまるのが防げていればニキビにはならないんです。

 

肌が乾燥したりすると確かに毛穴も小さくなるので

洗いづらいのですがそれでも閉じているわけではないんです。

 

なので毛穴の汚れをしっかりと落とすことができればニキビになりづらいってことですよね。

 

でもそれができないから困っているわけで、

どうしたらいいの?!って思いですよね。

 

洗う順番もあってる!

綿タオルなどの肌に優しいもので洗ってる!

 

けど…

 

という方は洗浄剤をボディソープはやめて、

クレイ(泥)配合の石けんのものに変えましょう!

 

なぜ、クレイなのか?

 

クレイは非常に粒子が細かいんです。

要は成分の粒が細かい。

 

細かいとどうなるのか?

それは毛穴に入り込みやすいんです。

 

例えばふるいがあってそこに大豆とか入れても下に落ちないですけど、

小麦粉とかベーキングパウダーとかだったらサラサラしたに落ちますよね。

 

イメージとしては同じでふるいのマス目を毛穴だと思ってください。

 

必要なところにいくためには通り抜けなかったら意味がないわけです。

なので粒子の大きさはかなり大事ですよ!

洗い終わった後はすぐに保湿

お風呂をあぎったらなるべく早く保湿をしましょう!

 

肌が濡れた状態ではバリアはどんどん低下していきます。

時間がないのも分かりますがしっかり保湿はしましょう。

 

どうしても時間がない方は化粧水だけでもぬって

後から保湿をしっかりするというのもたまにであればオッケーです。

背中ニキビを消すにはやっぱり清潔+保湿が鉄則!

ニキビ改善のためにあれこれ方法が考えられていますが

一番いいのはオーソドックスな背中の清潔を保ち、そして徹底的に保湿をすること。

 

あれこれつまみ食いのようなケアをするのではなく

最低でも3カ月はしっかりとひとつのケアをしていきましょう。

 

人生というのは時間が限られています。

その中でも恋の駆け引きをできる時期はさらに短いですよね。

 

あの人に告白したい…と思ってからケアを始めてもそれでは手遅れです。

大好きな人に背中を見せることができず隠したまま付き合いますか?

 

そうではないですよね。

 

背中が汚くて嫌われるんじゃないかと

怯えて付き合うくらいなら思い切ってケアに集中するべきです。

 

最後に、

 

決断をするのはあなたです。

 

あなたのとりたい未来は

 

大好きな人に背中も含めて愛してもらう未来か、

それとも嫌われるんじゃないかと怯えている未来か、

 

どちらを選ぶかはあなた次第です。

どうか後悔のない選択をしてくださいね!

 

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